COURAGE ET AUTHENTICITÉ

Être soi demande du courage. Être soi demande du courage car, dans une société où l’on nous dit constamment qui l’on devrait être et pire encore qui nous ne pourrions pas devenir, revenir à son essence et son unicité peut relever du parcours du combattant. Être soi pour moi c’est ne pas cacher sa personnalité, son […]...

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Avec soi-m’aime

C’est dans le silence et mes absences que je me construis le mieux.Me retrouver seule, me permet de me recentrer et d’organiser mes pensées. Avec le temps j’ai compris, qu’il n’y a rien de plus précieux que la liberté de pouvoir choisir.S’éloigner quand cela m’est nécessaire, préserve mon sentiment de paix. Donner des explications ou expliquer […]...

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L’esprit cherche et c’est le 💙 qui trouve

« Les changements s’accumulent en sourdine, tout doucement et à un certain moment ils explosent. Tout à coup, quelqu’un brise le cercle, décide d’être différent. Destin, hérédité, éducation, où commence une chose, où finit l’autre? Si l’on s’arrête rien qu’un instant pour y réfléchir, on est effrayé presque aussitôt par le grand mystère que tout cela [&hel...

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Brené BROWN

« On ne mesure pas la vulnérabilité à la quantité de ce que l’on révèle. On la mesure à la quantité de courage qu’il faut pour se montrer et être vu quand on ne contrôle pas le résultat. » Si une citation devait résumer mon année 2021, c’est indéniablement celle-ci me concernant.J’ai regardé il y a quelque […]...

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Viola Davis

Il y a peu, j’ai regardé sur NETFLIX  le documentaire biographique qu’a livré Viola Davis sous forme d’entretien avec Oprah Winfrey à  l’occasion de la sortie de son livre intitulé « Finding me » soit, se trouver en Français.  Avec un titre pareil, comment vous dire que je suis déjà conquise.  J’aime beaucoup cette actrice que j’ai découverte dans […]...

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Ce matin-là…

Moi aussi, tu sais, il m’est arrivé un beau matin de devoir repenser ma vie. J’en avais gaspillé plus de la moitié dans l’oubli, à ne penser qu’aux autres. Tout comme toi peut-être, je me souviens très bien du matin où je suis entrée en conversation avec moi-même. Ce ne fut pas facile au début […]...

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Va où ton cœur te porte

Seule dans sa maison battue par les vents d’hiver, une vieille femme qui n’a plus que quelques mois à vivre écrit à sa petite-fille. Elle souhaite resserrer les liens distendus par les aléas de l’existence. Pour cela, elle n’a que des mots. Des mots d’amour, des mots qui l’entraînent à évoquer sa propre vie. Quinze […]...

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